全天24小时营业 节假日正常营业
有停车场●电梯直达——期待光临!
座机:18108191244
联系人:王经理
手机:18108191244
手机:18780411178
手机:
点击这里给我发消息   点击这里给我发消息
联系地址
成都市武侯区新南路8号万高B座10楼5号(地铁新南门站D出口处)
24小时热线:18108191244   18780411178
电话:18108191244
        中国的民族舞种类繁多,各有其特色和韵味,很多动作看似好学,民族的韵味却很难拥有,熙之南提醒你:要做到跳什么像什么应该是你努力的目标。
        熙之南
建议你根据自己的身材和喜好选择一到二种民族舞进行学习,身材修长偏瘦的最宜跳傣族舞蹈,若微微偏壮给人很力量感觉的最宜跳蒙古舞,这里用几个民族进行举例,希望能给你些启发,因为选择最适合自己的舞蹈是你跳好民舞的前提。
        动作舒展和到位是要靠基本功做支撑,压肩(双手与肩平行搭在把杆上,上身与地面保持平行,头略微抬起延手指方向向远看,调整呼吸,呼气时身体缓慢向下压,直到肩部略微酸疼高度不再降低,控制不动。每次压肩后要进行拉肩,身体直立,双手十指交叉上举胳膊肘不能弯向后抻拉)压胸腰(胸腰的运用往往比大腰多而重要,压胸腰比压肩要疼得多,但效果很明显,希望你能尝试,找一面墙让自己的形状成为“与”字中间那笔划的样子,胸腰以上部位紧贴墙,双脚分开,身子尽可能与地面平行,腿不断后撤,但胸部绝对不能离开墙,慢慢来,天天练你会发现手的位置会越来越低,身子越来越平,胸腰越来越明显)腿部和脚背也要压哦!
        民族舞要多看多跳多悟,做动作要有延伸的意念,巧用力度,会用气息跳舞,要让观众觉得你的动作轻松自如,千万别紧张,动作最忌僵硬之感。例如民族舞蹈中蒙族舞蹈,它需要的就是身体那份灵动。在此,希望你能喜欢民族舞,跳好民族舞,给你和你的朋友们带来快乐!

首页| 公司简介| 租赁须知| 演艺资源| 演艺节目| 舞台搭建| 展览展示| 联系我们|

2010~2020 All rights reserved    
有任何购物问题请联系我们在线客服 | 电话:18108191244 | 工作时间:周一至周日 9:00-19:00